VIDA SALUDABLE
LA ADMINISTRACIÓN MUNICIPAL Y DIRECCIÓN LOCAL DE SALUD SE UNEN A ESTA CONMEMORACIÓN, QUE BUSCA PROMOVER LOS HABITOS Y ESTILOS DE VIDA SALUDABLE.
La Administración Municipal en cabeza de su Alcaldesa Dora Liliana Trujillo Pava mediante la Dirección Local de Salud, invita a la comunidad a participar de la Semana de Estilos de Vida Saludable e implementar desde sus hogares y en su comunidad, esta importante práctica mediante la estrategia 4 X4 la cual es impartida desde el Ministerio de Salud, que consiste en impulsar cuatro actividades saludables que evitan la aparición del mismo número de enfermedades graves, que generan una gran carga de discapacidad y muerte. Estas actividades son:
-Promover la actividad física.
-Evitar el consumo de tabaco y el de alcohol.
-Promocionar la alimentación saludable, rica en frutas y verduras.
De esta manera, se evitarán las enfermedades cardio-cerebros-vasculares, la diabetes, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica y el cáncer.
La idea es que la comunidad Tarqueña se apropie de estas sencillas pero importantes estrategias y las acojan dentro de su diario vivir; hábitos de Estilos de Vida Saludable que al ser practicados con constancia ayudaran a prevenir enfermedades graves y a mejorar ostensiblemente la salud de la población.
